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18,53 €La palabra Chi es el término chino que se utiliza para designar a la energÃa natural del universo. El Chi Kung es la ciencia que trata de esa energÃa y especialmente, de su circulación en el cuerpo humano. En su estudio del Chi durante cuatro mil años, los chinos aprendieron a aplicar su conocimiento de esta energÃa a la meditación y a ciertos movimientos destinados a mejorar la salud fÃsica y mental y a aumentar la longevidad. La teorÃa y los principios del Chi, muy parecidos al los del Yoga hindú, son la raÃz de las ciencias médicas tradicionales china y japonesa, especialmente de la acupuntura. La teorÃa del Chi también dio origen al masaje Chi Kung y a la curación Chi Kung, asà como al Shiatsu japonés. Siendo tan amplio el campo del Chi Kung y su teorÃa tanprofunda, usualmente no es bien comprendido, especialmente en Occidente. El presente libro explica las bases históricas de los diversos tipos de Chi Kun, aclara su teorÃa y sus principios y, lo más importante, muestra las claves para un entrenamiento eficaz. Esta obra es imprescindible para quien desee seguir un estudio general del Chi Kung, pues le dará una base firme en caunto a la propia teorÃa del Chi Kung y le ayudará a comprender cualquier otro texto que trate de este importante arte.
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