Preparacion fisica completa para natacion

Preparacion fisica completa para natacion

Editorial:
Tutor
EAN:
9788479028428
Any d'edició:
Matèria
ESPORTS
ISBN:
978-84-7902-842-8
Pàgines:
264
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
200
Alt:
300
Disponibilitat:
DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)
Col·lecció:
NATACION

Descompte:

-5%

Abans:

29,95 €

Després:

28,45 €
IVA inclòs
Comprar

Tanto para aumentar la potencia del estilo como la velocidad en los giros, Preparación física completa para la natación sirve como impulso  para lograr optimizar los tiempos. Este programa de entrenamiento multidimensional emplea evaluaciones de la forma física para adaptar ejercicios de fuerza, resistencia y flexibilidad a las necesidades individuales de cada nadador. El programa incluye:? Ejercicios de preparación física y específicos para cada estilo. ? Tablas y programas orientados a pruebas.? Entrenamiento en seco. ? Disminución progresiva de la sobrecarga fisiológica para lograr el máximo rendimiento.? Planes anuales de preparación física.? La nutrición antes, durante y después de pruebas de natación.Además, el DVD de 80 minutos te lleva a la piscina y al gimnasio para hacer una demostración de los ejercicios específicos y físicos empleados por la élite deportiva.Preparación física completa para la natación es, sencillamente, la mejor guía para preparar tu cuerpo para el éxito en la competición.

Matèria a Libreria Espai 14

  • 10 años de El Guiñol + 2 DVD -5%
    Titulo del libro
    10 años de El Guiñol + 2 DVD
    Canal +
    Aguilar
    Las noticias del guiñol tienen ya una fértil historia. En los diez años de vida que hora se cumplen, el prog...
    No disponible

    15,40 €14,63 €

  • Esports de mar -5%
    Titulo del libro
    Esports de mar
    Joaniquet Ortega, Àngel
    Angle
    La história de la navegació esportiva i dels seus protagonistes a Catalunya en un gran llibre il·lustrat. A ...
    No disponible

    49,00 €46,55 €

  • Diccionari d'esports de muntanya -5%
    Titulo del libro
    Diccionari d'esports de muntanya
    Jordi Mir;Carles Albesa
    Edicions 62
    No disponible

    8,50 €8,08 €

  • Portadas de discos -5%
    Titulo del libro
    Portadas de discos
    Fernández, Lluís
    Aguilar
    No disponible

    31,86 €30,27 €

  • Ciclismo para mujeres -5%
    Titulo del libro
    Ciclismo para mujeres
    Pavelka, Ed
    Tutor
    Guía escrita por las mujeres de mayor prestigio del ciclismo en EE.UU.  Trata temas como: elegir la ropa depor...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    9,99 €9,49 €

Tutor a Libreria Espai 14

  • Fórmula de Daniels para corredores -5%
    Titulo del libro
    Fórmula de Daniels para corredores
    Daniels, Jack
    Tutor
    Ponte en la mejor forma de tu trayectoria deportiva en running con este libro califi cado por la revista Runner...
    No disponible

    25,00 €23,75 €

  • Media maraton. tu puedes hacerlo -5%
    Titulo del libro
    Media maraton. tu puedes hacerlo
    Galloway, Jeff
    Tutor
    No disponible

    16,50 €15,68 €

  • Los nudos decorativos paso a paso -5%
    Titulo del libro
    Los nudos decorativos paso a paso
    Owen, Peter
    Tutor
    Describe paso a paso más de 50 nuos artísticos y funcionales para una amplia gama de propósitos. Clasificado...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    8,95 €8,50 €

  • Abdominales en el poder unico del balon -5%
    Titulo del libro
    Abdominales en el poder unico del balon
    Craig, Colleen
    Tutor
    En Abdominales con el poder único del balón su autora, Colleen Craig, revela porqué el balón de ejercicio e...
    No disponible

    19,00 €18,05 €

  • Bubishu.La biblia del karate -5%
    Titulo del libro
    Bubishu.La biblia del karate
    McCarthy, Patrick
    Tutor
    Un minucioso estudio realizado tras una concienzuda investigación cuya  aparición en el mercado español ha s...
    No disponible

    19,95 €18,95 €