Resiliencia

Resiliencia. 10 pasos para combatir el síndrome del desgaste profesional (o burnout)

Nº:
04
Editorial:
Cinco tintas
EAN:
9788419043399
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-19043-39-9
Pàgines:
192
Enquadernació:
TAPA DURA
idioma:
CASTELLANO
Ample:
130
Alt:
180
Disponibilitat:
DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)
Col·lecció:
CUERPO Y MENTE

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El estrés es inevitable. Quemarse es opcional. La reiliencia es posible. ¿Estás listo para recuperar la paz El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puede mejorar mucho. A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la  escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa  desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vida en diez pasos.

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