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19,86 €¿Sabías que la enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en las mujeres Miles de nosotras sufren angina de pecho, infartos, insuficiencia cardiaca o arritmias que no se diagnostican a tiempo. Sus síntomas se ignoran, su dolor se minimiza y su riesgo se subestima porque durante años se pensó que el corazón era «cosa de hombres». La Dra. Antonia Sambola, una de las mayores expertas de nuestro país en la prevención y tratamiento de las cardiopatías en la mujer, te explica todo lo que necesitas saber: ò Cómo influyen las hormonas en tu salud cardiovascular. ò Cómo proteger tu corazón en cada etapa de la vida (adolescencia, embarazo, menopausia y envejecimiento). ò Cómo llevar un estilo de vida saludable: alimentación, ejercicio, descanso y manejo del estrés. ò Cómo reconocer las señales de alerta que nunca debes ignorar. ò Cómo preparar una consulta médica para que te escuchen, te entiendan y te atiendan bien. Tu corazón es único. No dejes de cuidarlo.
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