Hàbits atòmics + Agenda 2024

Hàbits atòmics + Agenda 2024

Editorial:
Ara llibres
EAN:
9788411730419
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-11-73041-9
Páginas:
320
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CATALAN
Ancho:
150
Alto:
220
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
CATALAN

Descuento:

-5%

Antes:

19,90 €

Despues:

18,91 €
IVA incluido
Avisar disponibilidad

Tens a les mans les claus per transformar la teva vida. L'agenda de 2024 de regal t'ajudarà! Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l'expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts abans, preparar la roba per fer esport o escriure una frase al dia. Això és el que Clear anomena hàbits atòmics. Aquest llibre revelador explica exactament com aquestes minúscules decisions poden convertirse en grans canvis vitals. L'autor ens proposa tot un seguit de trucs per fer-ho possible i ens aporta la base psicològica i científica que reforça el seu mètode. El llibre està ple d'exemples reals de persones que ja han aconseguit canviar aspectes claus de les seves vides fent canvis minúsculs. Tan petits com una partícula, però que junts tenen la força d'un tsunami.

Otros libros del autor en Libreria Espai 14

Materia en Libreria Espai 14

  • 10 MINUTOS DE QIGONG -5%
    Titulo del libro
    10 MINUTOS DE QIGONG
    AA.VV
    Cooperacion editorial
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    11,50 €10,93 €

  • Energía solar
    Antiguo
    -5%
    Titulo del libro
    Energía solar
    Lluís Jutglar Banyeras
    Para dummies
    Como cualquier otro tipo de energía, la solar tiene sus ventajas (no emisión de gases de combustión, fuente ...
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    20,13 €19,12 €

  • Mantenimiento y rehabilitación psicosocial personas dependientes en domicilio -5%
    Titulo del libro
    Mantenimiento y rehabilitación psicosocial personas dependientes en domicilio
    AA.VV
    Paraninfo
    No disponible

    22,00 €20,90 €

  • LIBRO PRÁCTICO DE YOGA PARA NIÑOS -5%
    Titulo del libro
    LIBRO PRÁCTICO DE YOGA PARA NIÑOS
    Flynn, Lisa
    Sirio editorial
    El yoga aporta a los niños, entre otros muchos beneficios, concentración, autoconocimiento, confianza, resili...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,50 €13,78 €

  • Milagros ya -5%
    Titulo del libro
    Milagros ya
    Bernstein, Gabrielle
    Grano mostaza
    Vamos a sincerarnos un momento. La mayoría de nosotros no tenemos tiempo para una hora de yoga ni para treinta...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    18,00 €17,10 €

Ara llibres en Libreria Espai 14

  • Curs de feminisme per microones, NE 2022 -5%
    Titulo del libro
    Curs de feminisme per microones, NE 2022
    FARRE i MADUELL, NATZA
    Ara llibres
    Un curs de feminisme exprés, amb raons i arguments, dades i exemples, i també ironia i un punt de sarcasme. U...
    No disponible

    11,90 €11,31 €

  • Receptes per estimar -5%
    Titulo del libro
    Receptes per estimar
    Mercadé i Capellades, Enriqueta
    Ara llibres
    Per a la dona enamorada, conill agredolç amb calçots i prunes. Per al pir.man reprimit, graellada de carns. P...
    No disponible

    19,90 €18,91 €

  • Atles -5%
    Titulo del libro
    Atles
    Balanzà Prims, Albert
    Ara llibres
    Aquest Atles del camí cap a la independència vol assolir dos objectius  primordials i necessaris en una publi...
    No disponible

    250,00 €237,50 €

  • L'ESCÓ INVISIBLE -5%
    Titulo del libro
    L'ESCÓ INVISIBLE
    JOSEP MARIA MARTI I RIGAU
    Ara llibres
    «Política amb majúscules. Converses amb minúscules i discreció.» Des de la seva constitució, el periodis...
    No disponible

    18,90 €17,96 €

  • Dona i poder -5%
    Titulo del libro
    Dona i poder
    Díaz i Ruiz, Jenn
    Ara llibres
    «Faig constar que som aquí ben conscients de la nostra posició i situació, i que tenim les eines i la convi...
    No disponible

    10,90 €10,36 €